標準的?ビジネスマンのバレットジャーナルとか色々

仕事とプライベートをバレットジャーナル(Bullet Journal)で記録しているビジネスマンのブログです。

自宅のマットレスとして東京西川のAiR SIを導入した

かねてより睡眠に悩みを抱えていたこともあり、先日東京西川AiR SIを導入しました。

 

AiR SIはこちら。

www.airsleep.jp

 

 

マットレスがその人に合う・合わないは個人差があるので(お店でまずは試用してみるべき)これが絶対良いとは言えないのですが、私にはこのマットレスは非常に良い投資となったと思っています。

 

まずメリットとしては、

 

  • 朝起きたときに腰が痛くない
  • 横向きで寝るのが楽
  • 寝返りが楽
  • 睡眠の質自体が改善された感じがある(睡眠アプリより)

 

ただ、デメリットもあり、

 

  • 最初はウレタンの匂いがきつい(→購入して2日は部屋に隔離してファブリーズまつり)
  • 返品保証がない(他のメーカーのこの価格帯のマットレスはあるっぽい)
  • 最初の3日程度は、今までのマットレスからの慣れが必要(体が痛くなった)

 

 

今回マットレスを新調したことで、人生の三分の一は寝ているということもあるので、マットレスや布団に投資するのは非常に有意義だと感じました。

 

次はまくらをなんとかしよう。